Chi sono
Psicologa a Roma e online.
Albo degli Psicologi della Regione Lazio · n. 31018
Psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione a orientamento Analitico Transazionale. Mi occupo di sostegno psicologico e percorsi di psicoterapia rivolti ad adulti, adolescenti, giovani adulti e coppie, offrendo uno spazio di ascolto, accoglienza e confronto. Attraverso l’approccio dell’Analisi Transazionale, accompagno le persone e le coppie nella comprensione di sé, delle proprie emozioni e delle dinamiche relazionali, favorendo una maggiore consapevolezza, autonomia e benessere psicologico. Nei percorsi di coppia, il lavoro si concentra sulla comunicazione, sulla comprensione delle reciproche dinamiche e sulla possibilità di costruire modalità relazionali più consapevoli e funzionali.
Di cosa mi occupo
Ansia e regolazione emotiva
- Ansia e attacchi di panico
- Ansia sociale
- Ansia generalizzata
- Stress e burnout
- Ipocondria e ansia per la salute
- Gestione della rabbia
- Regolazione emotiva
- Sensibilità emotiva elevata
- Paure e fobie specifiche
- Paura del giudizio
- Paura dell’abbandono
- Somatizzazione
- Disturbi psicosomatici
Umore e depressione
- Depressione e disturbi dell’umore
- Tristezza persistente
- Vuoto emotivo
- Mancanza di motivazione
- Crisi esistenziale
- Senso di fallimento
- Solitudine
- Perdita di interesse e piacere
- Pensieri negativi ricorrenti
Trauma e difficoltà emotive profonde
- Abusi psicologici
- Trauma e PTSD
- Trauma infantile
- Violenza domestica
- Bullismo e cyberbullismo
- Lutto ed elaborazione delle perdite
- Ferite emotive relazionali
- Trascuratezza emotiva
- Dissociazione
Relazioni e affettività
- Relazioni di coppia e affettività
- Gelosia
- Tradimento e crisi di coppia
- Comunicazione nella coppia
- Separazione e divorzio
- Difficoltà relazionali
- Conflitti familiari
- Dipendenza emotiva
- Paura dell’intimità
- Relazioni tossiche
Autostima e identità personale
- Autostima e identità
- Insicurezza personale
- Senso di inadeguatezza
- Perfezionismo
- Bisogno di approvazione
- Identità personale
- Gestione del giudizio altrui
- Assertività
- Confini personali
- Vergogna
DOC e pensieri intrusivi
- Pensieri intrusivi e DOC
- Paura di perdere il controllo
- Overthinking
- Dubbi continui
- Compulsioni
Alimentazione e corpo
- Disturbi del comportamento alimentare
- Fame emotiva
- Rapporto con il corpo
- Immagine corporea
- Alimentazione emotiva
- Binge eating
- Autocritica sul corpo
Dipendenze
- Dipendenze da sostanze
- Gioco d’azzardo
- Dipendenza da smartphone
- Dipendenza da social
- Dipendenza affettiva
- Dipendenza da pornografia
- Dipendenza dal lavoro
Adolescenza e giovani adulti
- Crisi adolescenziale
- Difficoltà scolastiche
- Ritiro sociale
- Ansia scolastica
- Orientamento universitario
- Gestione delle emozioni nei giovani
Genitorialità e famiglia
- Supporto alla genitorialità
- Educazione emotiva dei figli
- Separazione con figli
- Fatica genitoriale
- Maternità e postpartum
- Conflitti genitori-figli
Lavoro e performance
- Stress lavorativo
- Ansia da prestazione
- Motivazione lavorativa
- Leadership e benessere
- Equilibrio vita-lavoro
- Sindrome dell’impostore
Sessualità e identità affettiva
- Sessualità
- Difficoltà sessuali
- Intimità emotiva
- Identità sessuale
- Blocchi nella sessualità
Benessere personale
- Mindfulness e consapevolezza
- Gestione dello stress
- Resilienza
- Life balance
- Crescita personale
- Benessere psicologico
Come prenotare
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Primo orario libero: giovedì 5 novembre, 16:30, online